Selasa, 08 September 2009

MERIDIAN ISTIMEWA.

MERIDIAN ISTIMEWA.

Ada 2 Meridian Istimewa yaitu REN dan TU
REN dimulai dari rongga pelvis/ kemaluan mengalir menuju atas sampai dagu; dan Meridian Istimewa TU dimulai dari rongga pelvis mengalir sepanjang ruas tulang belakang sampai kepala, lalu melengkung ke depan menuju gusi atas atau belakang bibir atas.

TITIK ISTIMEWA SEKITAR MATA

Titik Istimewa, dalam ilmu akupunktur tidak terdapat pada 12 Meridian Umum serta 2 Meridian Istimewa.
b.1. Titik Yu Yao (I Yao), di tengah alis, untuk mengatasi penyakit mata, mata merah dan bengkak dan migraine.
b.2. Titik Yin Tang, diantara dua alis kanan kiri, untuk penyakit mata dan hipertensi, pusing sakit kepala, sakit hidung dan meningkatkan kepekaan batin.
b.3. Titik Sang Cin Ming, di atas Cing Ming, untuk penyakit mata dan kelainan mata.
b.4. Titik Sia Cing Ming, di bawah Cing Ming, untuk penyakit mata dan kelainan mata.
b.5. Titik Cia Hao, di bawah mata dan di luar Cen Ci, untuk penyakit mata.
b.6. Titik Tay Yang, di pelipis, untuk penyakit mata dan menerangkan penglihatan.

TITIK DARI MERIDIAN UMUM DI SEKITAR MATA
c.1. Titik Can Cu, di ujung dalam alis mata, meridian Kandung kemih, untuk menguatkan fungsi penglihatan mata, penglihatan kabur, keluar air mata, nyeri di atas lekuk mata, gemetar kelopak mata, mata merah dan mata berkunang-kunang.
c.2. Titik Cing Ming, meridian Kandung kemih, 1/5 inci di tengah mata dalam, untuk penglihatan mata dan unsur air, rabun jauh, lemah syaraf mata, rabun senja, keluar air mata, radang kelopak, zat tanduk pada kornea.
c.3. Titik Cen Ci, meridian Lambung, bagian bawah tengah mata, 0.7 inci, untuk rabun jauh, buta malam, radang kelopak mata, kejang otot mata dan lemah otot mata, mengusir angin, menghilangkan panas.
c.4. Titik Tung Ce Liao (Tong ziliao), meridian Kandung empedu, 0.5 inci disamping lekuk mata luar, untuk menguatkan penglihatan, menghentikan nyeri mata, melancarkan energy meridian, juga untuk katarak, radang mata, glaucoma, mata merah, mata berair, rabun siang.
c.5. Titik Se Ce Kung (Sizhukong), meridian Tripemanas, di samping ujung alis mata. Melancarkan energy Meridian Tripemanas . Untuk mata kedutan, mata merah dan bengkak, mata kabur, nyeri syaraf tiga dan Pusing sebelah/Migrain

Menurut Ilmu Pijat untuk Kesehatan Mata, oleh Oei Gindjing, pijatan titik sekitar mata dimulai dan diakhiri dengan pemanasan mata dengan dua telapak tangan yang dipanaskan dengan penggosokan dua telapak tangan.

Senam mata dan pijatan mata bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai gangguan mata dan untuk a. menenangkan kondisi kejiwaan, kemarahan yang meledak ledak, meningkatkan kecerdasan, meningkatkan semangat kerja dan belajar, memperbaiki sirkulasi darah dan otot sekitar mata, meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangi menyembuhkan penyakit mata, dan yang dideteksi melalui iris mata, meningkatkan metabolism tubuh. Dilakukan selama 5 – 15 menit minimal sekali sehari.

Titik Pijat pada semua titik zhen jiu diatas bertahap dan berulang sebanyak 10 hitungan diulang 3 kali. Pertama ditekan pada titik pangkal alis dan ditengah antara dua alis. Kedua di kelopak mata bawah. Ketiga di pangkal alis luar dan sudut mata luar. Keempat jika, bingung dilakukan pada semua titik, jika ketemu titik dengan rasa nyeri, lakukan pijatan ulang 10 hitungan. Senam Mata, berfungsi untuk mengurangi penyakit mata, mencegah tumor di belakang mata, menghilangkan kantong mata dan bengkak mata, mengurangi keriput sekitar mata, mepertajam penglihatan dan menguatkan otot otot mata. Caranya dengan kepala posisi tegak melihat lurus depan.

AKUPUNKTUR / ZHEN JIU (zhēn jiǔ)

MERIDIAN atau saluran energy yang kasat mata ada 2 dua macam, yaitu MERIDIAN ISTIMEWA dan MERIDIAN UMUM.
Meridian Istimewa ada 2, yaitu REN dan TU
Meridian Umum ada 12, terdiri dari 6 meridian jalur tangan dan 6 meridian jalur kaki.
Pada 1987 di Beijing, saat Kongres International Akupunktur, atas usul Tim Peneliti dari Hu Nan, ditambahkan 4 titik ke dalam 14 meridian menjadi 365 titik (masih kontroversi sampai saat ini)

MERIDIAN UMUM.
Terdiri dari 6 meridian jalur tangan dan 6 meridian jalur kaki
MERIDIAN JALUR TANGAN
A. DARI TANGAN MENUJU DADA
a. Meridian Paru-paru : 11 titik
b. Meridian Jantung : 9 titik
c. Meridian Selaput jantung : 9 titik

B. DARI TANGAN MENUJU KEPALA
a. Meridian Usus besar : 20 titik
b. Meridian Usus kecil : 19 titik
c. Meridian Tri pemanas : 23 titik

MERIDIAN JALUR KAKI
A. DARI KAKI MENUJU DADA
a. Meridian Limpa : 21 titik
b. Meridian Ginjal : 27 titik
c. Meridian Hati : 14 titik

B. DARI KEPALA MENUJU KAKI
a. Meridian Lambung : 45 titik
b. Meridian Kandung kemih : 67 titik
c. Meridian Kandung empedu : 44 titik

Rabu, 15 Juli 2009

Senam Mata Mempertajam Penglihatan

7 Gerakan Senam Mata Mempertajam Penglihatan

Senam mata tak cuma membuat mata tetap awas dan sehat. Keriput dan gelambir kantong di bawah mata juga bisa dicegah. Gerakannya cukup mudah untuk dilakukan setiap hari.
Salah satu organ penting panca indera kita adalah mata. Sayangnya kesibukan dan rutinitas kerja membuat kita lupa mengolahragakan mata. Olahraga mata artinya menggerakkan mata dengan gerakan tertentu untuk meningkatkan kemampuan mata itu sendiri. Tujuannya untuk menghindari berbagai gangguan pada mata, seperti penyakit rabun dekat, rabun jauh, mata terasa kabur, mata pedih dan mata merah.

Pola hidup dan pola makan yang keliru juga dapat menimbulkan gangguan pada mata. Pada penderita diabetesi dan hipertensi, kemungkinan terkena katarak, glaukoma, dan retinopati (kerusakan pada selaput jalan mata) bisa saja terjadi. Hal yang sama dapat memicu timbulnya penyakit pada mata bila Anda sering depresi, stres atau suka marah.

Menjaga dan melatih mata agar selalu sehat sebenarnya tidak sulit. Menurut Oei Gin Djing, akupunturis yang juga praktisi chikung dan prana yang tinggal di Jakarta, ada cara mudah melatih mata Anda agar tetap dapat melihat indahnya dunia, yakni dengan melakukan senam mata setiap hari.

Senam mata sangat berguna bagi Anda yang sering menggunakan mata saat bekerja. Seperti akuntan, ilmuwan, penjahit, pecinta buku, penulis, pelajar, ahli komputer, dan siapapun yang banyak memanfaatkan matanya. Senam ini bisa dilakukan dalam posisi berdiri, duduk, berbaring, maupun kondisi mata terpejam.

Lebih jauh, kata Oei, senam mata mempunyai banyak manfaat. Contohnya, mengurangi atau menghilangkan penyakit mata, mencegah timbulnya tumor di belakang mata dan di kelenjar hipofisis (pituitari), menghilanqkan lingkaran dan bengkak di bawah mata atau menghilangkan kantong mata, mengurangi keriput di sekitar mata, membuat otot mata dan sekitarnya menjadi elastis dan kuat, serta mempertajam penglihatan.

Sebaiknya sebelum dan setelah melakukan gerakan senam mata, gosok-gosok telapak tangan sampai panas. Kemudian tempelkan telapak tangan dimata selama 2,5 menit, katanya.

Gerakan-gerakannya:
1. Kepala tegak lurus ke depan. Arahkan pandangan mata ke atas (langit-langit), kemudian melihat ke lantai. Lakukan gerakan ini secara perlahan-lahan dan mantap 5-10 kali setiap hari.
2. Gerakkan bola mata ke kiri dan ke kanan. Usahakan seperti ingin melihat telinga. Lakukan gerakan ini sebanyak 5-10 kali setiap harinya.
3. Gerakkan bola mata ke atas. Tahan bola mata di atas. Kemudian gerakkan ke kiri atas dan ke kanan atas. Lakukan gerakan ini sebanyak 5-10 kali setiap hari.
4. Gerakkan bola mata ke bawah dan tahan di bawah. Kemudian gerakkan bola mata ke kiri bawah dan ke kanan bawah. Lakukan gerakan ini sebanyak 5-10 kali setiap harinya.
5. Gerakkan bola mata ke atas dan ke bawah pada sudut-sudut yang berlawanan (selang-seling), dimulai dari pojok kiri atas ke pojok kanan bawah. Lakukan gerakan ini sebanyak 5-10 kali setiap hari.
6. Gerakkan bola mata seperti pada gerakan sebelumnya, tetapi dimulai dari pojok kiri bawah ke pojok kanan atas.
7. Putar bola mata ke kiri searah jarum jam sebanyak 5-10 kali. Kemudian, putar bola mata ke kanan, berlawanan dengan arah jarum jam sebanyak 5-10 kali. Lakukan gerakan tadi sebanyak 5-10 kali.(catatan: pada saat akan berganti di putaran ke kiri, hentikan dulu dan pejamkan mata selama 5-10 detik.)

Sumber: Dari http://www.solusisehat.net/

Selasa, 14 Juli 2009

Kepala & Hidung Dipijat BERSINAR

Keindahan dunia dapat Anda nikmati lewat mata. Lantas, bagaimana menjaga kesehatannya agar dunia dapat terus ditatap? Salah satunya dengan melakukan pemijatan di kulit kepala dan hidung. Pijat adalah salah satu teknik kuno yang dapat Anda lakukan sendiri. Terapi ini merupakan cara penyembuhan yang aman, efektif, dan tanpa efek samping, bila dilakukan sesuai prosedur.

Teknik pijat, kata akupunturis Oei Gin Djing, dapat digunakan untuk mengobati berbagai gangguan mata."Organ tubuh manusia yang dapat dipijat untuk mengobati gangguan mata antara lain kulit kepala, sekeliling mata, hidung, telinga, tangan, dan kaki," ujar praktisi pijat yang berpraktik di kawasan Sunter Hijau, Jakarta Utara ini.
Secara khusus Oei menjabarkan pijat kulit kepala dan pijat hidung. Berdasarkan akupuntur kulit kepala (scalp akupunktur), daerah penglihatan yang berkaitan dengan mata atau area visual (optic area) berada di atas serebelum (otak kecil) yang terletak di bagian belakang kepala. Daerah ini, menurut Oei, sebaiknya juga dipijat saat melakukan terapi pijat untuk gangguan mata.
Letak area visual tepatnya berada di daerah sanggul atau konde. Cara menemukan lokasinya adalah dengan mengambil garis lurus dari belakang kepala sejauh 4 cm ke atas, sejajar garis tengah. Posisi area visual berada 1 cm di kiri dan kanan garis tengah tersebut.Kelainan pada daerah penglihatan ini mengindikasikan adanya penyakit pada saraf mata.











Lakukan sendiri Pijat Kepala !
a. Letakkan kedua ibu jari di pelipis dan kedelapan jari lainnya di tengah dahi. Pijat daerah tengah dahi sampai ke belakang leher di titik fung che (lokasinya di belakang leher, dalam sebuah lekukan di batas rambut), dengan kedelapan jari.
b. Letakkan kedua ibu jari di belakang leher atau di lekukan di belakang telinga. Kemudian pijat daerah visual area dengan kedelapan jari lainnya. Pemijatan dilakukan 12 menit. Boleh dilakukan setiap kali kepala dan mata Anda terasa tidak enak.

Manfaat dan Sifat Titik Fung Che:
1. Mempertajam penglihatan, menguatkan mata saat lelah dan kabur.
2. Melancarkan saraf.
3. Mengusir angin dan menetralkan panas.
4. Mengurangi mata nyeri dan merah, rabun senja.
5. Meredakan influenza dan hidung tersumbat.
6. Mengusir kaku dan nyeri di pundak dan, sakit kepala.
7. Menurunkan tekanan darah tinggi.

Pijat Hidung Menurut Oei, berdasarkan dokumen kuno dan uji coba di berbagai klinik akupuntur, pijat hidung sangat bermanfaat untuk meredakan gangguan pada mata. Berikut daerah di hidung yang perlu dipijat: (lihat gambar diatas)



1. Titik kepala dan muka
Terletak di atas garis tengah hidung, pada jarak sepertiga lebar dahi dari batas rambut depan. Lebar dahi diukur dari titik tengah garis yang menghubungkan puncak kedua alis dengan titik tengah batas rambut depan. Khasiat pijat di titik ini untuk mengatasi keluhan di daerah muka dan kepala.
2. Titik tenggorokan
Terletak di pertehgahan antara titik nomor 1 dan nomor 3. Khasiatnya dapat mengatasi keluhan di daerah tenggorokan, leher, dan pita suara.
3. Titik paru-paru unsur logam
Terletak di pertengahan antara kedua ujung alis. Paru-paru berhubungan dengan lingkungan luar melalui hidung dan berhubungan dengan usus besar. Paru-paru mendapatkan oksigen dengan perantaraan hidung yang menghirup udara.
4. Titik jantung unsur api
Terletak di pertengahan antara kedua sudut mata dalam. Organ jantung berhubungan dangait lidah dan usus kecil.
5. Titik hati unsur kayu
Terletak d puncak tulang hidung atau di pertengahan garis yang menghubungkan kedua puncak tulang pipi. Organ hati berhubungan dengan lingkungan luar melalui mata dan berhubungan dengan kandungan empedu. Kondisi hati yang buruk tercermin di mata. Contohnya, mata penderita hepatitis terlihat kuning.
6. Titik limpa unsur tanah
Terletak di batas bawah tulang hidung. Limpa berhubungan dengan lingkungan luar melalui bibir dan berhubungan dengan lambung. Limpa berfungsi mengatur sel darah merah. Bila kekurangan darah, bibir penderitanya akan terlihat pucat.
7. Titik ginjal unsur air
Berada di atas puncak hidung. Ginjal berhubungan dengan lingkungan luar melalui telinga. Baik buruknya telinga menggambarkan kondisi ginjal. Ginjal juga berhubungan dangan kandung kemih.
8. Titik kelamin luar
Terletak tepat pada batas bawah hidung. Khasiatnya mengatasi gatal-gatal pada alat kelamin.
9. Titik ying siang dan titik nei ying siang
Terletak di samping cuping hidung sebelah bawah sekitar 1 cm ke arah luar dan di sisi cuping hidung bagian atas. Khasiat terapi di titik ini untuk mengobati gangguan pada bola mata, hidung tersumbat, mimisan, dan hidung meler atau rhinitis.

Sumber: Senior


Kamis, 25 Juni 2009

PETA PIJAT TELINGA


Untuk membantu memudahkan praktek akupresur, utamanya bagi pemula, Oei Gindjing membuatkan peta telinga dan alat tekan dari plastik keras yang dipatentkan. Harga peta dan alat tekan, cukup murah Rp. 12.500 dan dapat diperoleh di toko buku Gramedia.
Bagi mereka yang baru mengenal titik akupuntur, cen ciu atau zhen ju akan tertuntun dengan adanya kemudahan peta dan alat tekan tadi. Namun demikian sangat dianjurkan untuk memiliki bukunya.

GANGGUAN MATA

Mata adalah organ penting bagi setiap manusia. Pemeliharaan kesehatannya bisa diiakukan dengan akupuntur, pijat, dan senam mata.
Mata adalah jendela dunia. Demikian sebuah pepatah menggambarkan betapa pentingnya peran mata sebagai alat penglihatan. Dengan mata, Anda dapat melihat keindahan alam, makhluk hidup, dan segala peristiwa di sekeliling Anda. Itu sebabnya kesehatan mata harus dijaga.
Gangguan yang umum menyerang mata adalah miopia (rabun jauh), hipermetropia (rabun dekat), astigmatis (ketidakteraturan kornea), presbiopia (mata tua), konjungtivitis (radang selaput ikat mata), xeropthalmia (rabun senja), diplopia (penglihatan ganda), strabismus (mata juling), hordeolum (radang pada kelopak mata), katarak (kekeruhan lensa mata), dan masih banyak lagi.
Secara alternatif, menyembuhkan gangguan mata bisa dengan terapi tanaman obat, pijat, senam, dan akupuntur mata. Terapi tersebut, menurut Oei Gin Djing, akupunturis, herbalis, dan praktisi prana yang tinggal di kawasan Sunter, Jakarta Utara, bisa membuat mata terlindung dari penyakit.
"Kurang buah dan sayuran juga bisa penyebabkan berkurangnya sensitivitas pada sinar mata atau retina. Vitamin C dan E, betakaroten, serta senyawa seng mampu memperlambat proses terjadinya kebutaan. Buah yang dipercaya bisa menjaga kesehatan mata adalah pepaya, semangka, kesemek, mangga, tomat, pisang, jeruk keprok, anggur, dan nanas, sedangkan untuk sayuran adalah wortel, daun singkong, daun pepaya, daun melinjo, daun katuk, kangkung, bayam, kentang, ubi jalar merah, dan buncis," papar Oei Gin Djing.

Senam Mata

Pijat, katanya, merupakan cara penyembuhan yang aman, efektif, dan tanpa efek samping bila dilakukan sesuai prosedur. Teknik pijat dapat juga digunakan untuk mengobati berbagai gangguan mata.
Organ tubuh yang dipijat untuk mengobati gangguan mata antara lain kulit kepala, sekeliling mata, telinga, telapak tangan, kaki, dan hidung. Alat bantunya pun cukup sederhana, yakni batu giok dan koin tipis.
"Asal pijatan mengenai titik-titik saraf yang berhubungan dengan mata, teknik ini dapat membantu mengobati gangguan pada mata," ujarnya.
Senam mata juga bisa dimanfaatkan untuk mengurangi penyakit mata. Senam mata dapat mencegah timbulnya tumor di belakang mata dan kelenjar hipofisis, menghilangkan lingkaran dan bengkak di bawah mata, atau menghilangkan kantong mata.
Senam mata juga dapat mengurangi keriput di sekitar mata, membuat otot-otot mata dan area di sekitarnya menjadi elastis dan kuat, serta mempertajam penglihatan. Senam mata dilakukan dengan menggerakkan mata ke atas bawah, kiri-kanan, dan memutarkan bola mata.
Jarum akupuntur yang ditanamkan pada titik-titik saraf yang berhubungan dengan mata, juga dapat mempercepat proses penyembuhan gangguan di mata.

POLA MAKAN, SENAM MATA

Di kliniknya, Oei, demikian ia biasa disapa, sering menerima pasien yang mengeluhkan gangguan mata. Awal terapi, ia selalu mendeteksi penyakit dengan energi prana. Selanjutnya, ia langsung mengombinasikan teknik pijat dan akupuntur.
Setelah terapi dengan pijat dan akupuntur selesai, Oei membekali pasien dengan pengetahuan tambahan berupa senam mata. Senam ini harus dilakukan pasien sedikitnya sekali dalam sehari.
Oei juga menganjurkan pasien mengubah pola makan. Ada beberapa macam buah-buahan dan sayuran yang dianjurkan dikonsumsi pasien setiap hari di rumah. Secara khusus, untuk gangguan glukoma, ia menyarankan pasien minum jus wortel dan tomat, dua gelas sehari.
Pada saat terapi di kliniknya, Oei melakukan pemijatan ringan di sekitar mata selama 15 menit. Selanjutnya, ia melakukan penusukan dengan jarum akupuntur di beberapa tempat.
Ia menuturkan letak titik tung ce liao di sudut luar mata, sedangkan titik he ku, siao ku kong, to ku kong, dan hati, masing-masing di bawah telunjuk, kelingking, jempol, dan ruas kedua jari manis. Titik lainnya, se ce kung dan tung ce liao, letaknya di ujung luar alis mata. Titik san yin ciao letaknya di atas mata kaki, dan titik-titik di daerah telinga luar bernama titik hati (T.97), titik mata 1 (T.24A), dan titik ginjal (T.95).
Sebagai biaya layanannya, Anda cukup mengeluarkan kocek Rp 100.000 sekali datang. Mau coba?

TULISAN BUAH TANGAH


Sebagai seorang yang bertanggungjawab atas keilmuan yang dirasakan perlu untuk disebarkan kepada umat manusia, Gindjing bersama beberapa teman menulis buku pengobatan penyakit Cholesterol, Mata, Telinga, Peta Pijat dan membuat alat akupresur yang dipatentkan dengan nomor A00200803033

SIAPA DIRIKU

Selain sebagai seorang sarjana Akuntansi, juga seorang olahragawati Karate, Taekwondo, Oei Gindjing merupakan terapis handal

Oei Gin Djing mengaku sejak kecil sudah menggeluti pengobatan alternatif. Ia banyak menimba ilmu dari Poey Fang Soe Tjai, kakeknya yang ahli Traditional Chinese Medicine (TCM) dan chikung di Semarang.
Secara otodidak semua teknik pengobatan tradisional Cina diserapnya dengan baik. Di usia 17 tahun ia sudah berani praktik penyembuhan, meski hanya terbatas untuk mengobati teman-teman sepermainan.
Pada 1987, perempuan kelahiran Semarang tahun 1966 ini berguru pada Yoga Murti RM, pakar pengobatan Cina. Dari Yoga Murti, ia memperdalam pengetahuan tentang tanaman obat, refleksiologi, yoga, anmo, shiatsu, meditasi, totok darah, dan penyembuhan dengan doa.
Pada 1991, Oei mulai menjadi asisten seorang dokter yang berpraktik pengobatan TCM. Dan tahun 1992, perempuan lulusan Akademi Keuangan dan Akuntansi Semarang ini, menperoleh ijazah sebagai akupunturis.
Tahun 1994, setelah malang melintang di Semarang, ia hijrah ke Jakarta dan berpraktik di beberapa klinik yang menerapkan teknik TCM. Antara tahun 1995-1998, Oei mengaku pernah menjadi pelatih dan penyembuh prana di Yayasan Prana Indonesia (YPI).
Perempuan pemegang sabuk hitam karate dan taekwondo ini juga pernah menjadi anggota tim bayangan PON XI tahun 1989 untuk Provinsi Jawa Tengah.

TEMPAT PRAKTEK





Alamat Praktek:
Jl. Sunter L2 No.12A
Perum Sunter Hijau
Jakarta Utara, 14350
Telp. 021-6509565, 021-71595965
Hp. 0818165373
sumber : gaya hidup sehat
Talu : tempattahun lahir